Центр реабилитациии после инсультов и травм

Адрес центра
г. Киев
м. Левобережная
ул. О. Туманяна, 3
Телефоны
 (044) 390-00-55
 (067) 390-00-55
  (073) 390-00-55 
 (099) 390-00-55

Как избежать повторного инсульта

Как избежать повторного инсульта. Rehabilitation.aksimed.ua. Центр реабилитации Аксимед, Киев

Люди, которые уже перенесли инсульт, автоматически оказываются в группе риска возникновения повторного инсульта. В особенности опасность второго инсульта высока в первый год. Необходимо заметить, что каждый новый инсульт лишь усугубляет неврологические нарушения, в связи с этим профилактика повторного инсульта является проблемой жизни и смерти для каждого человека и его доктора.

Чтобы избежать повторного инсульта в первую очередь требуется исключить или минимизировать действие негативных факторов, которые способствуют развитию инсульта. 

Факторы риска возникновения инсульта

  • болезни сердца и сосудов;
  • артериальная гипертензия;
  • нарушения кровообращения в головном мозге;
  • дислипидемия (нарушения липидного обмена);
  • диабет:  профилактика второго инсульта должна включать поддержание гликемии на уровне 5,6 ммоль /л;
  • алкоголь, курение: людям, которые испытали инсульт, нужно избегать даже пассивного курения. Кроме того, надо прекратить или хотя бы минимизировать употребление спиртного.
  • ожирение: оптимизация массы тела является еще одним краеугольным камнем в профилактике повторного инсульта. Индекс массы тела не должен выходить за пределы 18,5 - 2 4,9;
  • гиподинамия: профилактика инсульта предполагает минимум полчаса физической нагрузки, которая осуществляется под наблюдением специалиста;
  • постоянные стрессы: для профилактики второго инсульта необходимо избегать эмоционального напряжения и конфликтов.

Профилактика следующего инсульта предполагает четкое соблюдение целого ряда комплексных мероприятий и физической реабилитации. 

Профилактика последующего инсульта должна происходить одновременно в нескольких направлениях:

  • Медикаментозная терапия: а) снижение вязкости крови через применение лекарственных препаратов, коррекция дислипидемии; б) контроль над давлением – устранение артериальной гипертензии (гипотензивная терапия); 
  • Коррекция образа жизни (отказ от сигарет и алкоголя, правильно питание, адекватная физическая нагрузка). Так как ранее перенесенный инсульт накладывает те или иные ограничения на физическую активность, необходимый комплекс упражнений как составляющую часть профилактики второго инсульта должен разрабатывать специалист. 
  • Коррекция нарушений обмена веществ (повышенного уровня «плохого» холестерина и глюкозы в крови)